製作本教材套的目的，是為教師提供參考資料，以便在第二至第四學習階段加強舞蹈教學的效能。
舞蹈是表達思想和情意的媒介，不單能提高學生的審美能力，更是提升體適能、培養正面的價值觀和態度、以及發展多種共通能力的高效活動。透過舞蹈，學生可以在德、智、體、群、美五方面得到全面的發展，並能加深了解不同國家的文化背景和民族特色。教師應鼓勵學生參與不同類型的舞蹈活動，培養他們對舞蹈的興趣、發展潛能，以及建立活躍及健康的生活模式。
教育局體育組在學校推行一系列的協作研究及發展(「種籽」)計畫，其中一項是與香港教育學院合作，由周珮瑜博士所領導的小組進行的舞蹈學習研究。整個計畫由籌備至完成為期兩年多，共有十六所中、小學參加。體育組將上述計畫的部分研究成果，製作成光碟和書冊，以支援學校實施多采多姿的體育課程。
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